トレーニングマシンのあるディサービス

  • 2016.02.03 Wednesday
  • 18:35
生まれて約1年トレーニングマシンのある
ディサービスに週2回通っている。

マシンだけではなく脳トレしてくれたり
(高次脳機能障害があるので脳トレは助かる)
全身体操してくれたり
(一人じゃあ絶対やらないものナ)
柔道整復士が二人居るのでストレッチしてくれたり
干渉波で電気当ててくれたり
ラジウム温浴したり
盛りだくさんでとにかく飽きない

普通維持期の人は運動不足のために
後退する人がたくさん居るらしい
ここのおかげで何とか維持できている。

上肢・下肢とも筋トレは好きでないので
筋トレマシンはあまりやらない。

肩関節滑車 何故かほとんどのOTは意味ないという。
肩関節可動域を広げるためと動く感じを実感するためにやる。
まだ握力はそんなに無いので縛ってもらっているが
そのうち自力で握ってやりたい。

エアロバイク 膝を曲げ動かすマシンは無いので
積極的にやる。滑らかにすると反兆膝も治る気がする。

乗馬マシン 麻痺手で手綱を持ち鐙に足を入れ
スピードを上げいろんな動きをさせる。
ヨーロッパにホースセラピーがあるらしく
本物の馬ではないがバランスボールより
体感に良い気がする。

振動マシン 足裏に感覚を入れたく裸足で
振動をMAXにし立って乗る。

干渉波 屈筋は強いらしいが手を開いたり
足の甲を上げたりが苦手のようなので
伸筋に当ててもらう。

ストレッチと腸マッサージ 麻痺側のストレッチは気持ちが良い
腸も麻痺側の動きが悪いようでマッサージをしてもらう。
これはあっという間に効果がある。

ゲルマニューム温浴 麻痺足は血行障害のためか
むくんでいるため最後に足湯をしてもらう。

医学的根拠のない自分の思ったまま
やってるが

歩行練習がしたければ快く付き合ってくれたり
生真面目な私のJOKEに笑ってくれたり
スタッフも皆優しい
ここの通所は私にとって癒しの場でもあり
無くてはならない存在になってしまった。




 
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